TGD - day 3
Przepraszam, posty w tym tygodniu będą krótkie, kolejny raz pojawiam się tutaj o godzinie, o której powinnam już spać hah. W weekend postaram się bardziej rozpisać.
Moje myśli toczą dziś od rana wewnętrzną walkę, niby mieszczę się w limitach, jednak nie czuję głodu :/ Nie podoba mi się to, muszę przyznać. Dla mnie głód = chudnięcie. Mam straszną ochotę na głodówkę, jednak nie wiem czy to na tą chwilę jest dobry pomysł. Co myślicie? Macie jakieś triki co do przyśpieszania metabolizmu, szybszej utraty wagi?
Zauważyłam, że będąc głodna czuję się pewniejsza siebie, ładniejsza! Wiedziałam, że powrót był dobrym pomysłem. Chociaż jak być ładnym, wyglądając jak zombie?! Szkoła kiedyś mnie wykończy...
Przepraszam za tą chaotyczność... To wina zbyt małej ilości snu, zbyt dużej ilości kawy oraz natłoku obowiązków. Na wasze blogi wpadnę jutro!
Moje myśli toczą dziś od rana wewnętrzną walkę, niby mieszczę się w limitach, jednak nie czuję głodu :/ Nie podoba mi się to, muszę przyznać. Dla mnie głód = chudnięcie. Mam straszną ochotę na głodówkę, jednak nie wiem czy to na tą chwilę jest dobry pomysł. Co myślicie? Macie jakieś triki co do przyśpieszania metabolizmu, szybszej utraty wagi?
Zauważyłam, że będąc głodna czuję się pewniejsza siebie, ładniejsza! Wiedziałam, że powrót był dobrym pomysłem. Chociaż jak być ładnym, wyglądając jak zombie?! Szkoła kiedyś mnie wykończy...
Przepraszam za tą chaotyczność... To wina zbyt małej ilości snu, zbyt dużej ilości kawy oraz natłoku obowiązków. Na wasze blogi wpadnę jutro!
PODSUMOWANIE:
- muesli z mlekiem 2x (śniadanie, kolacja) - 350 kcal
-sałatka z kaszą bulgur - 250 kcal
-wafle ryżowe - 100 kcal
-kawa - 30 kcal
-duuuużo wody
730/750
Zaliczone!
 |
| Emma jest taka idealna! |
Idealny bilans malutenki.
OdpowiedzUsuńImbir dobry jest jak zaczyna się nabierać wodę do organizmu Ale ważne żeby był to świetny korzeń. Morwa biała też jest dobra ale ona może namieszać w organizmie ja po długim jej piciu byłam bardzo zmęczona.
Trzymaj się ciepło
Świetny bilans. Głód przyjdzie z czasem, mam taką nadzieję.
OdpowiedzUsuńWyśpij się porządnie, a dopiero później pisz posty :P
Buziaki
Podoba mi się Twój plan. Chcę być na diecie SGD z jednym cheatday tygodniowo przez cały lipiec i sierpień. Tymczasem dieta 1000 kcal ok. Chętnie znowu Cię odwiedzę! Powodzenia!
OdpowiedzUsuńKochana ja Cię doskonale rozumiem bo mam tak samo. Mimo świadomości , że zaczynając mogę schudnąć jedząc nawet 1000 kcal i stopniowo schodzić to ja jednak nie potrafię. Przy takim czymś nie ma głodu a go potrzebuję. Czuć się lekka. Czuć żołądek który jest pusty. Mogąc wciągnąć brzuch , którego nie hamuje żadne jedzenie.
OdpowiedzUsuńJednak to co robisz jest rozsądniejsze.
Emma idealna. Oglądając serial miałam skrytą nadzieję, że ona faktycznie jest kimś chociaż na obraz anorektyczki tak jak w przypadki Lily Collins. Poczytałam o tym i zdałam sobie sprawę , że to ta dziewczynka która grała w Big Time Rush siostrę Kendalla i znalazłam stronę na której wyjaśnia , że jest naturalnie szczupła. Zazdroszczę. Taka drobniutka.
Jeśli będziesz cierpliwa to efekty będą lepsze i bardziej długotrwałe ale wszystko zależy od Ciebie, powodzenia <3