10 V

 Hej kochane!

Dzisiaj jestem całkiem całkiem zadowolona z bilansu. Wiem, że to była rozsądną ilość kalorii, skoro wczoraj zjadłam ok.900 nie powinnam dzisiaj obcinać ich do 100, czy 200. Dzisiaj zakończyłam swoją majówkę i musiałam iść do szkoły, jednak nie było tak źle, z powodu matur wybraliśmy się klasowo na wycieczkę do parku, więc sporo chodziliśmy, pooddychaliśmy świeżym powietrzem, i po prostu miło spędziliśmy czas. Miałam okazję porozmawiać z osobami, z którymi nie miałam kontaktu. Wychowawczyni pozwoliła nam się rozejść i wtedy było widać ten klasowy podział na grupki. Matko... Dla mojej klasy chyba nie ma już nadziei na zintegrowanie... A szkoda, liczyłam na zgraną klasę, z którą chciałabym utrzymywać kontakt po latach. No ale cóż... Może na studiach poznam osoby, które chciałaby nawiązać jakieś relacje ;) Jestem zadowolona, że mam swoją 'paczkę', chociaż czasami mimo tego czuję się samotna. Ach te wahania humoru...  Jak jest u Was?

Zaczęłam bardziej dbać o pielęgnację twarzy, moja skóra jest jak najbardziej na tak! Zobaczę jak to się u mnie sprawdza i napiszę coś więcej kiedyś. Zamówiłam wczoraj tabletki wspomagające odchudzanie, zawierają takie rzeczy jak błonnik, różne zioła, ekstrakt z kawy, zielonej herbaty. Ich nazwa to 2Be Slim. Mam nadzieję, że choć trochę pomogą ;)


W domu byłam już przed 12, później poszłam tylko do fryzjera z bratem. Starałam się być zajęta, aby nie mieć okazji rzucić się na jedzenie. Z tym koktajlem trochę poszalałam, muszę ograniczyć banany, są zdecydowanie za bardzo kaloryczne... I dodałam też niestety trochę daktyli, plus jest taki, że nie miałam dzięki temu ochoty na słodycze ;)  Już podaje bilansik.

PODSUMOWANIE:

- chrupkie pieczywo - 30 kcal

- wafelek kukurydziany - 15 kcal

- 2 kawy - 40 kcal

- zupa mleczna - 163 kcal

- koktajl - 250 kcal

- kilka orzechów - 40 kcal

538 kcal